Mis à jour le 30 octobre 2026
Je recommande Prozis seulement si tu achètes pendant ses opérations et que tu regroupes tes courses sportives et alimentaires dans un seul colis. Avec 20 % de remise, sa Supreme Whey passe sous les whey que je compare, et son seuil de livraison offerte reste le plus bas de ces marques. Hors opération, je n'y vois pas d'intérêt : au prix barré, tu paies plus cher qu'ailleurs.
Je ne la recommande pas si tu passes des contrôles antidopage, ni si tu veux savoir ce que contient ton pot : Prozis ne publie aucun résultat d'analyse, n'indique aucun pays de fabrication et n'affiche aucun label anti-dopage sur sa whey de référence. L'après-vente est mon autre réserve, avec un chat pour seul contact et des retours à tes frais, alors que les avis négatifs récents parlent de colis perdus. Prozis se place dans le bas de notre classement des meilleures marques de compléments alimentaires.
−0,3par rapport à la moyenne du secteur (7,8/10)
Chaque note est calculée par notre barème à partir des informations publiées par la marque et de ses avis clients, relevés le 17 octobre 2026. Les règles et leurs seuils sont détaillés dans notre méthodologie de notation des compléments alimentaires.
Prozis ne vend presque rien au prix affiché : le 28 octobre 2026, sa Supreme Whey Protein passait de 45,99 € à 36,79 €, et chaque fiche portait un prix barré. Mon avis : c'est la boutique la plus commode pour réunir whey, créatine et beurre de cacahuète dans une commande qui dépasse à peine 30 €, mais elle ne publie aucun résultat d'analyse et ne dit pas où ses produits sont fabriqués. Elle convient aux sportifs qui achètent pendant les opérations et n'ont pas de contrôle antidopage à passer. Prix et avis relevés le 28 octobre 2026, fiches produits lues les 27 et 28 octobre ; conditions générales et pages d'aide lues le 26 octobre 2026.
Le site est exploité par la société Prozis.com S.A., dont les conditions générales placent le siège à Machico, sur l'île de Madère. La marque vend surtout ses propres produits, sous son nom, sur sa propre boutique, prozis.com.
Les prises de position publiques de l'entrepreneur portugais Miguel Milhão sont parfois jugées controversées, et quelques clients le mentionnent dans leurs avis. Son parcours est raconté dans notre article sur l'histoire de Prozis.
Miguel Milhão lance Prozis au Portugal, avec des débuts qu'il situe dans un garage
il signe le texte de présentation de la marque, toujours en ligne sur prozis.com, où elle dit tout gérer elle-même, de l'idée au service client
Le site de la marque ne date rien d'autre : ni l'ouverture de ses usines, ni ses lancements de produits.
Prozis dit tout gérer en interne, de la conception à la logistique, et faire sortir ses produits de ses propres installations ou de celles d'un groupe restreint de partenaires de confiance. Aucune fiche ne précise le pays de fabrication.
La fiche de la 100% Real Whey met en avant un contrôle en laboratoire et une « haute pureté », sans publier le moindre résultat d'analyse, et la fiche de la Supreme Whey n'en montre pas davantage. Aucun label anti-dopage (Informed Sport, Sport Protect) n'y figure. C'est l'écart principal avec NutriPure, dont l'isolat est certifié anti-dopage : notre duel NutriPure vs Prozis le détaille produit par produit.
Rien que pour les protéines, la page catégorie listait treize familles le 26 octobre 2026 : whey, isolat et whey native, whey hydrolysée, clear whey, protéine végétale, caséine, gainers, protéines d'œuf et de bœuf, collagène, protéines « diet », barres, snacks et alimentation protéinée. S'y ajoutent la créatine, les acides aminés, les pré-entraînements, une gamme endurance, les vitamines, les accessoires et des vêtements.
La partie santé comprend des peptides de collagène marin Peptan®, seuls ou associés au magnésium. Si c'est elle qui t'intéresse, notre comparatif Nutrimea vs Prozis la met face à une marque française spécialisée en santé.
L'épicerie comprend des beurres d'oléagineux, des flocons d'avoine aromatisés, du porridge de riz, de la Whey Choco Butter (une pâte à tartiner protéinée), des sauces et des en-cas. Ces produits sont plus transformés que les poudres : leur liste d'ingrédients est plus longue et contient souvent des édulcorants.
Sur prozis.com, presque chaque produit affiche deux prix : un prix barré, qui est le prix de référence de la marque, et un prix d'opération, avec le pourcentage de remise. Le 28 octobre, la remise allait de 10 % (Natural Real Whey Isolate, collagène Peptan®) à 20 % (Supreme Whey, créatine Creapure®, beurre de cacahuète), et les données de la fiche Supreme Whey donnaient à ce prix une validité jusqu'au 29 octobre.
Ces prix changent d'un jour à l'autre. Le 27 octobre, pendant l'opération d'Halloween, la 100% Real Whey coûtait 44,99 € ; le lendemain, 42,49 €. Le prix barré lui-même bouge : celui de la créatine Creapure® de 300 g est passé de 34,99 € à 35,99 € entre ces deux relevés, puis il était revenu à 34,99 € le 30 octobre. S'y ajoutent des codes ponctuels affichés sur la page d'accueil ou en bandeau, valables quelques heures ou quelques jours : vérifie-les au moment de commander.
Je traite la remise comme un bonus, parce que le prix barré reste le seul repère à peu près stable. À ce prix, la Supreme Whey coûte plus cher au kilo que les whey de MyProtein et de NutriMuscle ; avec 20 % de remise, elle passe devant. Si tu consommes une whey Prozis tous les jours, fais ton stock pendant une opération à 20 % : sur un sachet de Supreme Whey, l'écart est de 9,20 €.
Six références parmi les plus commentées. Compositions lues sur les fiches de prozis.com le 27 octobre, prix et notes le 28 ; le prix au kilo est calculé sur le prix barré.
Supreme Whey Protein
| Composition | « Supreme Protein Matrix » (93 % de la poudre) : concentré de protéines de lactosérum (49 %) et caséinate de calcium |
|---|---|
| Protéines | 23,7 g par dose de 30 g (trois doseurs) |
| Sucres | 1,2 g par dose, saveur biscuits et crème |
| Autres ingrédients | sucralose, acésulfame-K, enzymes digestives DigeZyme® |
| Avis sur la fiche | 4,8/5 sur 411 avis |
| Format | Prix | Détail |
|---|---|---|
| 907 g (30 doses) | 45,99 € | 50,71 €/kg au prix barré ; 36,79 € pendant l'opération du 28 octobre 2026 |
C'est la whey que j'ai retenue pour comparer les marques. Le caséinate de calcium de sa matrice est une protéine de lait plus lente, et la poudre contient deux édulcorants. Je la vois comme une protéine du quotidien, pas comme un choix pour un sportif contrôlé.
100% Real Whey Protein
| Composition (neutre) | concentré de protéines de lactosérum et lécithine comme émulsifiant |
|---|---|
| Protéines | 23,1 g par dose de 30 g |
| Saveurs | neutre, sans édulcorant ; les versions aromatisées ajoutent arômes et édulcorants |
| Avis sur la fiche | 4,6/5 pour 76 657 avis, la whey la plus commentée de la marque |
| Format | Prix | Détail |
|---|---|---|
| 907 g | 49,99 € | 55,12 €/kg au prix barré ; 42,49 € pendant l'opération du 28 octobre 2026 |
C'est la plus simple des trois : en version neutre, la liste d'ingrédients tient en une ligne.
Natural Real Whey Isolate
| Composition | 97 % d'isolat de protéines de lactosérum, arômes naturels, 0,2 % de glycosides de stéviol |
|---|---|
| Protéines | 21,25 g par dose de 25 g, soit 85 g pour 100 g |
| Sucres | 0,45 g par dose, saveur banane-vanille |
| Avis sur la fiche | 4,6/5 sur 2 461 avis |
| Format | Prix | Détail |
|---|---|---|
| 907 g (36 doses) | 70,99 € | 78,27 €/kg au prix barré ; 63,89 € pendant l'opération du 28 octobre 2026 |
La fiche ne parle pas de whey native. Plus pauvre en lactose que la 100% Real Whey, cet isolat vise ceux qui digèrent mal le concentré, mais c'est aussi la plus chère des trois au kilo.
Créatine Creapure®
| Composition | créatine monohydratée Creapure®, matière première sous licence fabriquée en Allemagne ; un seul ingrédient en saveur neutre |
|---|---|
| Dose conseillée | 3 g par jour (un doseur), soit 100 doses par pot |
| Autres formes | aromatisée, en gélules, en comprimés à croquer |
| Avis sur la fiche | 4,8/5 pour 20 691 avis |
| Format | Prix | Détail |
|---|---|---|
| 300 g | 35,99 € | environ 0,36 € la dose ; 28,79 € pendant l'opération du 28 octobre 2026 |
C'est la forme la plus simple de sa créatine. Creapure® te dit qui fabrique la matière première, pas ce que contient le pot fini.
Collagène marin Peptan®
| Nom sur la fiche | Peptan® Hydrolyzed Marine Collagen Peptides |
|---|---|
| Par dose de 12 g (deux doseurs) | 10 g de collagène hydrolysé Peptan®, 84 mg de vitamine C, 180 mg de magnésium |
| Autres ingrédients (citron) | maltodextrine, lait écrémé en poudre, sucralose |
| Avis sur la fiche | 4,6/5 sur 2 327 avis |
| Format | Prix | Détail |
|---|---|---|
| 200 g (16 doses) | 14,99 € | environ 0,94 € la dose ; 13,49 € pendant l'opération du 28 octobre 2026 |
La version citron mêle collagène de poisson et lait écrémé en poudre. Il exclut donc les allergiques au poisson comme ceux qui évitent le lait.
Beurre de cacahuète
| Ingrédients | arachides (100 %), sans sucre ajouté ni huile de palme |
|---|---|
| Textures | croquante ou onctueuse |
| Avis sur la fiche | 4,8/5 pour 91 755 avis, le plus noté de cette sélection |
| Format | Prix | Détail |
|---|---|---|
| 1 kg | 7,99 € | 6,39 € pendant l'opération du 28 octobre 2026 |
Sa liste d'ingrédients tient en un mot.
Le bandeau de chaque page affichait un compte à rebours indiquant que la commande pouvait encore partir le jour même. En dessous du seuil de gratuité, aucun tarif fixe : les frais sont « calculés automatiquement » selon le poids réel ou volumétrique, le montant, la gamme de produits, l'adresse et le prix des transporteurs. Tu ne les découvres qu'au panier.
Les pages d'aide ne donnent ni le prix ni le délai garanti de l'option express « 24 Max ».
Les ProzisPoints ont un défaut : leur valeur en euros n'est indiquée nulle part. Tu sais combien de points rapporte une fiche, pas ce qu'ils te feront économiser.
La rétractation se fait par courrier à l'adresse de Prozis au Portugal ou par le formulaire électronique. Le remboursement inclut les frais de livraison standard. Les sous-vêtements, les soins personnels et les surgelés sont exclus. C'est le minimum légal, quand MyProtein accorde 30 jours.
Sur Trustpilot, Prozis n'a répondu qu'à 8 % de ses avis négatifs, en général sous deux semaines ; NutriPure en affiche 98 %.
| Marque | Whey de référence | Prix au kilo | Rapport qualité-prix |
|---|---|---|---|
| Superset Nutrition | 100% Whey Proteine Advanced (4 kg) | 41,23 €/kg | 8,0/10 |
| Bulk | Pure Whey Protein 1 kg | 41,99 €/kg | 8,3/10 |
| XXL Nutrition | Whey Delicious 1000 g | 41,99 €/kg | 8,3/10 |
| STC Nutrition | Premium Whey (750 g) | 42,56 €/kg | 8,0/10 |
| MyProtein | Impact Whey Protein 900g Vanille | 43,32 €/kg | 8,3/10 |
| Body&Fit | Perfection Whey (marque propre), Vanille 800g | 43,74 €/kg | 8,0/10 |
| NutriMuscle | Whey Native Protimuscle® | 44,95 €/kg | 8,3/10 |
| Pure AM Nutrition | PURE Whey Protéine (700 g) | 45,57 €/kg | 7,0/10 |
| Scitec Nutrition | 100% Whey Protein Professional 1,816 kg | 49,50 €/kg | 7,3/10 |
| Prozis | Supreme Whey Protein 907 g | 50,71 €/kg | 7,3/10 |
| Novoma | Isolat de Whey Native en Poudre (30 portions) | 51,00 €/kg | 7,3/10 |
| Nutriforce | Whey Protéine Isolate - Origine Auvergne | 51,99 €/kg | 7,3/10 |
| EAFit | EAFIT Pure Whey Vanille Intense 850g | 52,93 €/kg | 7,0/10 |
| BroadWhey | Whey Concentrée Native, Vanille 900g | 55,50 €/kg | 7,3/10 |
| Eric Favre | Iso Zero 100% Whey Protéine Café Latte 1,5kg | 56,60 €/kg | 7,3/10 |
| AqeeLab | Whey Native Française 94% | 57,96 €/kg | 7,3/10 |
| Nutrimea | Whey Isolate - Protéine de Whey Premium Sans Lactose - 750g | 59,87 €/kg | 7,3/10 |
| NutriPure | Whey Isolate Native, sachet 750 g | 59,87 €/kg | 7,3/10 |
| Dynveo | Whey Native Isolate 1kg | 59,90 €/kg | 7,3/10 |
| Anastore | Protéine Naked Whey 80% 400g | 62,25 €/kg | 6,3/10 |
| Cuure | Whey Isolate, 30 doses de 30 g | 63,22 €/kg | 6,3/10 |
| Nutri&Co | Whey Isolate Native 900g (30 portions) | 66,56 €/kg | 6,3/10 |
| GreenWhey | Isolat de Whey Native | 66,61 €/kg | 6,3/10 |
| Raptor Nutrition | Whey Isolate Native 94% (750 g) | 66,65 €/kg | 6,3/10 |
| Optimum Nutrition | Gold Standard 100% Whey (Double Rich Chocolate, 899 g) | 66,73 €/kg | 6,0/10 |
Le tableau compare le coût d'une portion de 30 g et d'un mois de prise quotidienne (30 portions), avec les prix relevés sur les sites des marques le 17 octobre 2026 (MyProtein, NutriPure) et le 28 octobre 2026 (Prozis, NutriMuscle, Bulk).
| Produit | Format | Prix | Prix au kilo | Portion de 30 g | Par mois |
|---|---|---|---|---|---|
| Prozis Supreme Whey Protein (prix barré) | 907 g | 45,99 € | 50,71 € | 1,52 € | 45,64 € |
| Prozis Supreme Whey Protein (opération à 20 %) | 907 g | 36,79 € | 40,56 € | 1,22 € | 36,51 € |
| Prozis 100% Real Whey Protein (prix barré) | 907 g | 49,99 € | 55,12 € | 1,65 € | 49,60 € |
| MyProtein Impact Whey Protein | 900 g | 38,99 € | 43,32 € | 1,30 € | 38,99 € |
| NutriMuscle Whey Native Protimuscle® | 1 kg | 44,95 € | 44,95 € | 1,35 € | 40,45 € |
| Bulk Pure Whey Protein | 1 kg | 41,99 € | 41,99 € | 1,26 € | 37,79 € |
| NutriPure Whey Isolate Native | 750 g | 44,90 € | 59,87 € | 1,80 € | 53,88 € |
Au prix barré, la Supreme Whey revient à près de 7 € de plus par mois que l'Impact Whey de MyProtein, l'autre grand généraliste en ligne, dont notre avis MyProtein détaille la gamme. La 100% Real Whey coûte 13 € de plus le kilo que la Pure Whey Protein analysée dans notre avis Bulk. Pendant une opération à 20 %, l'ordre s'inverse : à 1,22 € la portion, la Supreme Whey passe sous toutes les whey du tableau.
L'isolat fait exception : à 78,27 €/kg (70,44 € en opération), la Natural Real Whey Isolate reste plus chère que l'isolat natif de NutriPure à 59,87 €/kg. Ces produits ne sont pas du même type (concentré, mélange avec caséine, isolat) : le prix au kilo compare des sachets, pas la protéine pure. Reste un avantage net : le seuil de livraison gratuite de 29,99 € est le plus bas de ces marques (60 € chez MyProtein, chez Bulk et chez NutriMuscle en point relais, 49,90 € chez NutriPure en point relais).
Avis sélectionnés parmi ceux publiés sur Trustpilot.
Envoi assez rapide ! Je commande depuis des années et vraiment j'adore leur beurre de cacahuètes qui est incroyable ainsi que leur granola, les céréales au maïs, les pépites de chocolat sans sucre et leurs protéines végétales en poudre !
Ce n'est pas les moins chers mais très bonne qualité. De plus la dernière fois j'ai eu du retard dans la livraison, prozis a été pro actif et m'a envoyé un bon de réduction de 10€ pour ma prochaine commande. […]
Bons produits, un peu chers mais ils durent longtemps du coup c'est acceptable. Et il y a toujours des codes promo. Delais transport correctes et un bon suivi. Je recommande.
J'ai reçu le pot j'ai constaté qu'il était à moitié vide. J'ai donc contacté le service client pour trouver une solution, mais je n'ai reçu ni excuse ni geste commercial. On m'a simplement répondu que c'était normal, sans chercher à résoudre le problème. […]
Commande jamais reçu 90 €. Un litige a été fait au début avec le service après-vente au livreur. Cela fait plus d'un mois que je n'ai aucune nouvelle j'ai beau envoyer plein de messages aucune répons. […]
[…] lorsque j'ai ouvert mon colis, un pot de beurre de cacahouète d'1kilo c'était ouvert et s'est déversé sur le reste de la commande. Le service client que j'ai contacté m'a d'abord répondu que j'aurais dû refuser le colis alors qu'à l'extérieur il n'y avait rien d'apparent ! […]
La note repose sur un très grand nombre d'avis, dont 45 126 publiés au cours des douze derniers mois. Ce que les clients aiment et regrettent vient des vingt avis récents en français que j'ai lus le 30 octobre 2026, publiés entre le 7 et le 24 octobre : onze à une étoile, aucun avec une réponse de la marque. Ces proportions ne valent pas pour l'ensemble des avis.
J'ai lu les vingt avis Trustpilot les plus récents qui parlent de goût, publiés entre fin août et début octobre 2026. Les clear whey reviennent le plus souvent en bien : pêche-mangue « facile à boire », fruits rouges au goût « excellent », et même un client très mécontent des EAA leur reconnaît un bon goût. Les flocons d'avoine, les barres et une whey sont aussi cités en positif.
Les reproches visent surtout l'épicerie : des sauces salées au « goût chimique », une sauce caramel chocolat jugée mauvaise, des sauces chocolat et caramel trop sucrées. Sur les poudres, une cliente trouve la protéine d'œuf et les échantillons trop sucrés et artificiels, une autre juge un chocolat trop amer et « trop prononcé en aspartame ». Ces avis ne disent rien des grumeaux ni de la mousse : je n'ai trouvé aucun retour sur la façon dont les poudres se mélangent.
La digestion n'apparaît qu'une fois dans les avis lus : un client fidèle depuis dix ans dit être parti après des troubles digestifs qu'il attribue à une protéine. Si tu digères mal le lactose, regarde d'abord l'isolat ou la protéine végétale plutôt que le concentré.
Le premier point, c'est l'écart entre le discours et les preuves. Les fiches parlent de contrôle en laboratoire et de haute pureté, mais aucun résultat d'analyse n'est publié, aucun pays de fabrication n'est indiqué et aucun label anti-dopage n'apparaît sur la Supreme Whey. Pour une marque qui dit gérer elle-même son contrôle qualité, c'est peu.
Il y a ensuite le prix, qu'il faut surveiller. Au prix barré, la Supreme Whey coûte 50,71 €/kg, plus que MyProtein et NutriMuscle. Elle ne devient bon marché qu'en opération, et ces opérations changent sans prévenir, prix barrés compris : sans un peu de patience, tu paies plus cher qu'ailleurs.
Reste l'après-vente. Le seul contact est un chat, sans téléphone ni horaires, les retours s'arrêtent à 14 jours avec les frais à ta charge, et la marque répond à 8 % de ses avis négatifs, quand ceux d'octobre parlent de colis perdus et de pots abîmés. Si ces points te gênent, notre sélection d'alternatives à Prozis compare les marques qui s'en rapprochent le plus.
Prozis comparée à d'autres marques du même type, sur leurs notes. Une note n'apparaît que là où la marque a été analysée et notée ; les autres sont en cours d'analyse, pas dépréciées.
| Critère | Prozis | XXL Nutrition | Nutriforce | Novoma |
|---|---|---|---|---|
| Note globale | 7,5/10 | 8,3/10 | 8,2/10 | 8,2/10 |
| Rapport qualité-prix | 7,3/10 | 8,3/10 | 7,3/10 | 7,3/10 |
| Choix produits | 7/10 | 8,8/10 | 8,5/10 | 8/10 |
| Qualité | 7/10 | 8,1/10 | 8,8/10 | 9,1/10 |
| Livraison | 8/10 | 8/10 | 8,2/10 | 8/10 |
| Service client | 8,1/10 | 8,1/10 | 8,1/10 | 8,4/10 |
Prozis.com S.A. vend des compléments depuis 2007 et dit fabriquer dans ses propres installations ou chez un groupe restreint de partenaires. Elle ne publie en revanche aucun résultat d'analyse, n'indique pas de pays de fabrication et n'affiche pas de label anti-dopage sur sa whey de référence. Les avis négatifs récents portent surtout sur des colis perdus ou abîmés et sur un service client difficile à joindre.
Prozis indique que ses produits sont fabriqués dans ses propres installations ou avec un groupe restreint de partenaires de confiance, sans préciser de pays sur la fiche de sa whey. La société qui exploite le site, Prozis.com S.A., a son siège à Machico, au Portugal.
En partie : la marque propose des produits végétaux, comme la 100% Vegan Protein. Ses whey, son collagène marin et une partie de ses en-cas ne le sont pas, vérifie la fiche de chaque produit.
Parmi les références phares, on trouve la Supreme Whey Protein, la 100% Real Whey Protein, la Natural Real Whey Isolate, la créatine Creapure®, le collagène marin Peptan®, les flocons d'avoine aromatisés et les beurres d'oléagineux.
Le prix barré est le prix de référence de la marque, et presque tout le catalogue est remisé : le 28 octobre 2026, les remises allaient de 10 à 20 %, et la page d'accueil proposait un code annoncé jusqu'à 40 %. Les prix d'opération changent d'un jour à l'autre, et le prix barré lui-même peut bouger. Compare les marques sur le prix barré, puis achète pendant une opération.
La livraison est offerte dès 29,99 € (montant affiché le 28 octobre 2026), uniquement en France métropolitaine hors Corse et Monaco. En dessous, Prozis ne publie pas de tarif fixe : les frais sont calculés selon le poids, le montant, la gamme de produits et l'adresse, et s'affichent au panier. Les commandes sont livrées du lundi au vendredi, hors jours fériés.
Au prix barré, la Supreme Whey Protein coûte 50,71 € le kilo, soit 1,52 € la portion de 30 g, contre 1,30 € pour l'Impact Whey de MyProtein et 1,35 € pour la Protimuscle de NutriMuscle. Pendant une opération à 20 %, elle descend à 1,22 € la portion. Prix relevés entre le 17 et le 28 octobre 2026.
Chaque achat rapporte des ProzisPoints, indiqués sur la fiche de chaque produit, et chaque commentaire approuvé en rapporte 15. Les points sont valables 12 mois et s'échangent contre des produits offerts lors d'une commande suivante, dans la limite de 15 000 points par commande.
Tu as 14 jours à compter du lendemain de la réception pour te rétracter, par courrier ou avec le formulaire de rétractation électronique. Les frais de retour sont à ta charge et le remboursement intervient dans les 14 jours suivant la réception des articles. Les produits doivent être complets, dans leur emballage d'origine et sans trace d'utilisation.
Une partie des avis négatifs sur Trustpilot lui reproche d'être difficile à joindre ou de se limiter à des réponses toutes faites, notamment pour des colis jamais reçus. Le contact passe par le chat en direct, sans téléphone ni horaires indiqués, et la marque a répondu à 8 % de ses avis négatifs.
Attends une opération : presque tout le catalogue est remisé de 10 à 20 % selon les jours. Des codes ponctuels, affichés sur la page d'accueil ou en bandeau, s'y ajoutent parfois pour quelques heures ou quelques jours. Les ProzisPoints s'ajoutent ensuite, sous forme de produits offerts lors d'une commande suivante.
Auteur & Fondateur
Passionné de nutrition sportive et d'équipement, j'ai fondé Sports Nerd pour offrir des avis d'experts, des comparatifs honnêtes et les meilleures offres au public francophone.
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